להניק בבטחון מהרגע הראשון

אם את בהריון אחרי שבוע 30 ויש לך רצון להניק- ההדרכה הזו בשבילך!

הנקה היא דבר טבעי, אין טבעי ממנה. למרות זאת לא כדאי לחכות לאחרי הלידה כדי ללמוד על הנקה.

 רובנו יודעות מעט מאוד על הנקה לפני שיש לנו תינוק משל עצמנו.

אני יודעת להגיד שבהחלט ידעתי מעט מאוד על הנקה לפני לידת בני הבכור.

רובנו לא גדלות בסביבה של מניקות, לא ראינו נשים מניקות כל חיינו ולרוב אנחנו לא יודעות כיצד הנקה נכונה נראית.

בדיוק כפי שאנו מכינות עצמנו ללידה, כדאי שנתכונן גם להזנת התינוק שלנו – להנקה.

את עדיין בהריון ועוד לא יכולה "להתאמן" על הנקה, אבל יש דבר אחד שאת יכולה לעשות כבר עכשיו  –

לרכוש ידע על הנקה, לדעת למה לצפות, לדעת מה נכון ומה מיתוס שגוי ובעיקר לדעת ל"מיין" את שלל העצות שתקבלי בימים הראשונים

בכנות- אלו ימים שיכולים להיות ממש מבלבלים

בין ההתרגשות הרבה, האינטנסיביות של הטיפול בתינוק והעייפות…

כדאי שיהיו לך את התשובות מראש.

עדיף לצמצם מראש אתגרים בהנקה שנובעים מחוסר ידע ולהתחיל אותה בצורה חלקה יותר

כיועצת הנקה עם רזומה של ייעוץ במחלקת יולדות אני יודעת לומר לצערי שברוב בתי החולים העומס לא תמיד מאפשר לצוות לתת מענה מספק לבעיות הנקה ראשוניות.

יותר מזה- בישראל אין סטנדרט קבוע של ייעוץ הנקה במחלקת יולדות, יש בתי חולים שיש בהם יועצת אחת על כל היולדות במחלקה ורק במשמרת בוקר. יש בתי חולים בהם האחיות שבאות למשמרת במחלקה והן גם מוסמכות בייעוץ הנקה אחראיות על העזרה ליולדות בהנקה בין המשימות השוטפות שלהן.

לכן רצוי להתכונן מראש להנקה- להגיע עם ידע מוקדם ומוכנות ולהימנע מהרבה מהמצבים המאתגרים בהנקה שנפוצים בימים הראשונים.

וגם- לחקור ולבחור ללדת בבית חולים שמציע יותר תמיכה בהנקה! 

הימים הראשונים לאחר הלידה חשובים לביסוס אספקת חלב טובה ולהנקה כולה. יתכן מאוד שתיתקלי באתגרים בימים הראשונים שיפריעו למהלך זורם ואידיאלי של ההנקה אבל יהיו לך את הידע והכלים להבין מה קורה, תדעי מה הפעולות הראשוניות שעליך לעשות והאם את זקוקה לעזרה מקצועית.

כיועצת שמגיעה לביקורי בית ופוגשת יולדות אני אומרת בכנות- בעיות הנקה ש"מתגלגלות" מספר ימים יכולות להיות מורכבות יותר לפתור.  

כשאת יודעת מה מצבכם ומה מצב ההנקה, כשאת יודעת מה את עושה ולמה לצפות, גם אם תזדקקי לעזרה מקצועית בהנקה את תדעי להרים את הדגל בשלב מוקדם יותר, שיביא לפתרון מהיר יותר.  ויותר מזה- תדעי להימנע מפרקטיקות שעלולות לחבל לך בהנקה.

הסדנה תוקלט בזמן אמת ובסיומה ישלח למשתתפות למייל לינק לצפייה חוזרת, לצפייה עבור בן הזוג, לצפייה עבור מי שהמועד הספציפי לא התאים לה. ההקלטה תהיה זמינה למשך חודש. תוכלי לחזור אליה במהלכו כמה פעמים שתרצי. 

אני מקדישה בסיום ההדרכה זמן לשאלות- אם יעלו לך שאלות נוספות תוכלי לפנת אלי בוואצאפ 🙂