צריכה עזרה בהנקה או בשאיבה?

קבלי את העזרה שאת צריכה בייעוץ הנקה אחת על אחת או בייעוץ אונליין בשיחת וידיאו.

אני מדריכת הנקה מוסמכת, מגיעה לביקורי בית באזור קרית גת, אשקלון, אשדוד, קרית מלאכי, שדרות ויישובי הסביבה.

 

הכנה להנקה

הכנה להנקה בסוף ההריון בראש שקט, כך שתגיעי לרגע שאחרי הלידה כשאת רגועה ויודעת:

  • מה התינוק שלך מצפה וצריך לקבל בימים ובשבועות הראשונים לאחר הלידה
  • מהי התנהגות נורמלית של תינוק יונק
  • מהם הסימנים להערכת הנקה טובה
  • כיצד להימנע מקשיים נפוצים של תחילת ההנקה
  • כיצד לזהות קושי שמתעורר ומתי כדאי לפנות לעזרה

חזרה לעבודה

 הכנה לשינוי הגדול בשגרה היומיומית עם חזרתך לעבודה. יחד נבנה תכנית מותאמת אישית להמשך ההנקה:

  • שימור ההנקה ואספקת החלב  לאחר החזרה לעבודה
  • מניעת בעיות נפוצות עם הירידה בכמות ההנקות היומית     
  • ניהול שאיבות לצד הנקה, בחירת משאבת חלב , שאיבת חלב בעבודה ובנסיעות, אחסון ושינוע החלב בין הבית לעבודה
  • המשך הנקה ללא שאיבה

ניהול יעיל של שאיבת חלב

כשואבת בלעדית לשעבר שאיבת חלב היא המומחיות שלי.

שמירת אספקת החלב בשאיבה ללא הנקה או עם הנקה מועטה היא  מאתגרת אך אפשרית! בין אם את בשאיבה בלעדית, משלבת שאיבה והנקה או שואבת לשימור הנקה אשמח להנחות אותך לשאיבה יעילה ומניעת בעיות נפוצות במצב מורכב זה:

  • בחירת משאבה מתאימה לצרכיך
  • דגשים חשובים לציוד השאיבה
  • הגברה ושמירה על אספקת החלב בשאיבה
  • שיטות למקסום תפוקת החלב בשאיבה
  • שילוב השאיבה בשגרת החיים בבית ומחוץ לבית

 

 

דילוג לתוכן